Therapieformen
Einzeltherapie
Kognitive Verhaltenstherapie
In den Anfangsjahren beschränkte sich die Verhaltenstherapie auf die Anwendung der psychologischen Lerngesetze, die in experimenteller Laborforschung nachgewiesen wurden. Dass unser Verhalten und Erleben aber auch durch Denkprozesse wesentlich vermittelt werden, zeigen schon so bekannte Erwartungseffekte wie die Placebo-Wirkung bei Medikamenten. Mehr erfahren
Schematherapie
Schematherapie integriert Methoden aus unterschiedlichen theoretischen bzw. therapeutischen Ansätzen und entwickelt sich weiter zu einer innovativen Therapieform. Mehr erfahren
Hypnotherapie
Hypnose ist ein sehr altes und gleichzeitig modernes Heilverfahren. Die moderne Hypnotherapie wurde stark durch Milton H. Erickson geprägt. Mehr erfahren
Logotherapie
Die Logotherapie oder Existenzanalyse, gegründet von Viktor FRANKL, erweitert die Tiefen- und Individualpsychologie um einen weiteren Aspekt: den Sinn des Lebens. Mehr erfahren
NLP
Entwickelt wurde das NLP vom John Grinder und dem Richard Bandler. Sie erleben, befragten und analysierten Milton Erickson (Hypnotherapie), Fritz Perls (Gestalttherapie), Virginia Satyr (Systemische Familientherapie) und Gregory Bateson (Erforscher des menschlichen Geistes). Aus dem was sie dort erfuhren extrahierten sie das Wesentliche und wandten das Gelernte mit Erfolg bei anderen an. Mehr erfahren
Transaktionsanalyse
Der kanadische Psychiater Eric Berne entwickelte 1964 ein Kommunikationsmodell das er Transaktionsanalyse nannte und aus dem er ein psychotherapeutisches Verfahren ableitete. Berne fand heraus, dass wir in der Kommunikation mit anderen zwischen verschiedenen Zuständen wechseln. Mehr erfahren
Gestalttherapie
Die Gestalttherapie basiert auf einem ganzheitlichen Weltbild, in dem der Mensch als Einheit von Körper, Seele und Geist, eingebunden in ein soziales und ökologisches Umfeld betrachtet wird.
Sie umschreibt eine Methode, die sowohl die Bewußtheit im Hier und Jetzt, als auch Körperlichkeit, Lebensfreude und kreative Kompetenz fördert, die einer mehr ressourcen- und lösungsorientierten als einer krankheits- und leistungsorientierten Vorgehensweise entspricht. Mehr erfahren
Gesprächstherapie
Die Gesprächspsychotherapie ist eine Therapieform die es seit 1965 in Deutschland gibt. Sie wird auch klientenzentrierte, non-direktive oder personzentrierte Psychotherapie genannt. Ihr Begründer ist Carl R. Rogers. Mehr erfahren
Paar- und Familientherapie
Systemische Therapie
Die systemische Sichtweise erweitert die therapeutische Aufmerksamkeit auf das gesamte Herkunftssystem der Klienten, den Lebenskontext und die verschiedenen Lebensbedingungen.
Systemische Therapeuten sind an den Beziehungen des Klienten zu den Personen interessiert, die an der Entstehung und Aufrechterhaltung eines Problems beteiligt sind. Mehr Erfahren
Gruppentherapie
Psychodrama
Diese Therapiemethode wurde von J.L. Moreno entwickelt. Im dem Verfahren drücken die KlientInnen ihre Konflikte durch spontanes Spiel und die improvisierte Übernahme wechselnder Rollen schauspielerisch aus. Mehr erfahren
Informationen zu unterschiedlichen Therapieformen
Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher psychologischer Therapieformen. Wir stellen Ihnen die Formen vor, mit denen wir arbeiten. Klicken Sie eine Therapie, um nähere Informationen zu erhalten.
Antworten auf häufig gestellte Fragen: Wie finde ich die passende Beraterin oder den richtigen Berater für mich?
Sie können sich über die einzelnen BeraterInnen auf unserer Seite Wir über uns informieren.
Bitte beachten Sie, dass der Erfolg einer Beratung nicht ausschließlich auf Geschlecht, Alter und spezieller Ausbildung des Beraters oder der Beraterin beruht. Es ist sehr wichtig, dass Sie ein gutes und auf Vertrauen basierendes Verhältnis zu Ihrem Berater oder Ihrer Beraterin entwickeln.
Wie lange dauert ein Beratungsgespräch?
Beratungsgespräch dauert normalerweise 50 Minuten. Die Beratungsdauer kann jedoch auch individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst werden.
Kann man abschätzen, wie viele Beratungen ich insgesamt in Anspruch nehmen sollte?
Nein.
Die Beratungsdauer ist bei jedem Ratsuchenden unterschiedlich und abhängig von verschiedenen Faktoren.
Generell gilt, Sie entscheiden über die Dauer des Beratungsprozesses.
Das Erstgespräch und möglicherweise auch das Darauffolgende dienen in der Regel dazu, mit Ihnen die Ziele für die Beratung zu erarbeiten. Erst danach können wir eine grobe Einschätzung über die erforderlichen Anzahl der Beratungsstunden abgeben.
Wenn ich zu einem vereinbarten Gesprächstermin nicht erscheine, muss ich dann trotzdem für die Kosten aufkommen?
Wir bitten Sie darum mindestens 24 Stunden vor dem Termin telefonisch oder per Email abzusagen. Ansonsten müssen wir Ihnen die versäumte Stunde leider berechnen.
Ist eine Beratung in der Freien Beratungsstelle Stuttgart e.V. kostenpflichtig?
Ja.
Für eine Beratungsstunde berechnen wir grundsätzlich zwei Prozent vom monatlichen Nettofamilieneinkommen.
Liegt dieser errechnete Betrag für eine Einzelberatung (auch Coaching) oder für eine Paarberatung (auch Familiengespräch) unter 50 Euro, dann setzen wir den oben genannten Betrag als Mindesthonorar an.
Bei uns haben Sie den Vorteil, dass Sie relativ schnell einen Termin bei einem der BeraterInnen vereinbaren können. Erfahrungsgemäß ist es möglich, bereits innerhalb einer Woche einen passenden Termin für Sie zu finden.